La palabra aromaterapia se
utilizó por primera vez en el presente siglo para describir el uso de los
aceites esenciales de las plantas como una forma de tratamiento. Los principios
en que se basan, son muy antiguos. Tiene
sus raíces en las más antiguas prácticas
curativas de la humanidad.
Los
egipcios utilizaban plantas aromáticas casi
También
se utilizó en India y China donde siguen
con la tradición.
El
interés de los aceites esenciales de las plantas se inicia en 1920 por el
francés René Maurice Gattefosse. Le
siguen otros científicos como el doctor Jean Valnet.
¿QUE ES
La aromaterapia consiste en la utilización de
los aceites esenciales de las flores y de las plantas en masajes, baños,
cremas, lociones, aguas florales, compresas…para aprovechar todas sus propiedades
y beneficios tanto a nivel físico como sobre la mente y emociones. Con todo
esto encontraremos la armonía y el equilibrio del cuerpo.
Los
aceites contienen entre 50 y 500 sustancias químicas diferentes y por tanto sus propiedades medicinales son
innumerables.
Sirven para evitar y aliviar
el estrés, la ansiedad, el cansancio…conseguir un estilo de vida mas
equilibrado. Además de las propiedades especificas de cada aceite esencial.
RECOMENDACIONES
Relajación mental.
Alivio físico del estrés (dolores y
molestias).
Tonificación de la piel y circulación local.
Equilibrio mental y
corporal.